江南时报网2025-07-12 09:40:31
江南时报讯 苏州市相城区第三人民医院“三伏贴”开贴时间已定,为满足各个年龄层、各种症状的患者用出“三伏贴”的效果,希望能“贴”到病除,下面详解下“三伏贴”的使用常识。
什么是“三伏贴”
三伏贴”是中医冬病夏治的一种特色疗法,是指在“三伏”时行穴位贴敷,即把中药粉末用姜汁调匀,贴涂于背部特定穴位上,通过刺激穴位及药物的吸收作用,以达到防病治病的目的。“三伏贴”需要每年头伏、中伏、末伏各贴一次,连续三年以上,方能有较好效果。
为什么要在三伏天贴
“三伏”是一年中最热的时节,也是阳气最为旺盛的时候,这对于许多虚寒、寒湿的病人,是一个治疗疾病的最佳时节,恰当的治疗可以达到事半功倍的效果。同时长夏季节人体的气血偏行于体表,皮肤松弛、毛孔扩张,药物更容易从体表渗透皮肤,这时背部阳气也较旺,背腧穴对刺激的反应也最为敏感,此时在背部腧穴上进行药物贴敷,起到的疏通经络、调理脏腑的作用较一般时节都要好。
适应症
多种对冷、寒敏感的、反复发作的病症。
慢性支气管炎,哮喘,过敏性鼻炎,咽炎、体虚感冒;
慢性胃肠炎,慢性腹泄,虚寒性便秘
虚寒性头痛、颈肩腰腿痛
禁忌症
肺炎及多种感染性疾病急性发热期
特殊体质及接触性皮炎等皮肤病、瘢痕体质患者
贴敷穴位局部皮肤有破溃者
月经期,妊娠期妇女,3岁以下儿童
血糖控制不佳的糖尿病患者、出血性疾病患者
贴敷时间
2025年7月21日—2025年8月18日
(周一到周五全天、周六上午)
头伏:2025年7月21日-----2025年7月29日
中伏:2025年7月30日-----2025年8月08日
末伏:2025年8月09日-----2025年8月18日
注意事项
1.每次贴敷时间成人为2-6小时,儿童为0.5-2小时。根据患者自身而定,局部有热痛或灼热感时,即可揭去膏药
2.贴敷后如局部皮肤出现细小水泡、淡褐色色素沉着为正常现象,应注意保护好创面,避免抓破引起感染。如水泡较大可到本院皮肤科正规处理
3.贴敷期间应避免直接吹风扇或置于冷空调环境中敷贴后不宜冷水洗浴
4.饮食宜清淡,忌食生冷、辛辣、腥发之物,以免加重皮肤反应。
其他项目
揿针——微小银针,长效镇痛
揿针疗法是将特定的小型针具固定于人体穴位,进行较长时间埋藏刺激的一种治疗方法。它形如“揿钉”,长度仅数毫米,刺入皮下后几乎无痛感 。揿针可长时间持续刺激穴位,激发人体经络气血的运行,调节脏腑功能。
揿针适应症:颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、偏头痛、带状疱疹后遗症;失眠、耳鸣、过敏性鼻炎、肥胖等;对于面瘫、面肌痉挛等神经系统疾病,也有一定的辅助治疗作用。
埋线——长效调理,内外兼修
埋线疗法是根据针灸学理论、中药学和现代物理学相结合的产物,通过将可吸收的蛋白线植入人体相应穴位,起到长效刺激穴位的作用。植入的蛋白线在体内会逐渐被分解吸收,在这个过程中,持续对穴位产生刺激,相当于长时间的针灸治疗,激发经气,调整人体阴阳平衡、气血运行。
埋线疗法的适用范围广泛。在减肥塑形领域,通过调节人体新陈代谢,抑制食欲,减少脂肪堆积,达到健康减肥的目的;对于慢性胃炎、消化不良、便秘等消化系统疾病,能调节胃肠蠕动,改善消化功能。
耳穴压豆——小小耳朵,健康密码
耳穴压豆是用胶布将药豆准确地黏贴于耳穴处,给予适度的揉、按、捏、压,使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应,以达到治疗目的的一种外治疗法。
耳穴压豆在临床应用中效果显著。在改善睡眠方面,通过刺激神门、心、肾等耳穴,调节神经系统,缓解失眠症状;对于高血压患者,刺激耳穴可辅助降低血压,稳定血压水平;此外,还常用于小儿消化不良等。(张彬)
出镜:徐倩倩,又名Cynthia Qianqian Xu, Qianqian Xu, Cynthia Xu摄影:乔木一 ...
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