常州经开区：这个夏天，“中医养生局”圈粉年轻人

中国江苏网7月16日常州讯热浪滚滚的夏日里，一股清新的“中医风”正悄然浸润着常州经开区居民的健康生活。从街道卫生服务中心排起的三伏贴长队，到医院住院部免费供应的消暑茶饮，再到灯火通明的中医夜诊室，传统中医的“冬病夏治”理念正通过更便捷、更时尚的方式融入日常，吸引着越来越多不同年龄层的群体，尤其是年轻人。

三伏贴开贴：五分钟的便捷调理

7月10日，常州经开区街道卫生服务中心今年的三伏贴服务正式启动。小小一片药贴，承载着市民对夏日健康的期待。

上午9时刚过，开方贴敷的窗口前已经排起了长队，首日人气十足。队伍中，居民徐月红带着一双儿女安静等待。“孩子们脾胃一直不太好，东西吃了也不怎么吸收，中药又嫌苦不肯喝。”徐月红有些无奈。诊室里，中医师徐雷仔细为孩子们把脉，确认体质后，建议给孩子们试试三伏贴。护士精准地选取穴位，将小小的药贴敷上，整个过程不过短短5分钟。“孩子们很配合，整个疗程要贴5次，希望这个夏天能帮他们把脾胃调理好。”徐月红期待地说。

同样在体验的还有“90后”的李沐，她原本是陪母亲来贴敷的，自己也被“安利”，第一次尝试。“我平时挺爱吃生冷东西的，医生把脉说我有点脾虚，气血也不太足。”李沐坦言，现在身边关注中医养生的年轻人确实多了起来，“医生建议我除了贴敷，也可以配合针灸、艾灸疏通气血，再加强锻炼。感觉这种调理方式挺适合我们这种亚健康状态的上班族。”

“眼下正是‘冬病夏治’的好时节。”徐雷一边忙碌一边介绍，医院今年准备了咳喘扶正、健脾养胃、通络止痛、调经暖宫四种功效的三伏贴方子。“关键是通过把脉辨清体质，选对方子、贴对穴位，效果才更好。”

开方“养生饮”：解锁夏日新潮流

刷到视频说医院能开具中药消暑饮品协定方，这种古法配方与现代养生理念的碰撞既健康又新潮，让“95后”吴佳颖眼前一亮。这个夏天，她决定放下奶茶果茶，试试这杯“时尚养生水”。于是，她径直来到横林人民医院中医科挂号开方：“医生，麻烦给我开个消暑的乌梅饮！”

“最近来开这种夏日消暑茶饮方的年轻人非常多，感觉成了一种新的潮流与选择。”中医科科长张会宝一边开方一边介绍，乌梅饮养胃生津，大麦茶消暑解渴，菊花枸杞茶清肝明目，几种方子按需开具，专治夏季疲劳、困乏、胃口差。“现在每天都能开出十几个茶饮方子。”张会宝说，协定方考虑大众体质，适用性广，“当然，老年人或体质特殊的朋友来开方，我们一定会再仔细搭脉，个性化调整，确保安全有效。”

除了这股年轻人掀起的“开方热”，医院还悄然在门诊大厅、中医馆增设了“清凉补给站”——几个保温茶桶免费供应特制消暑饮品，成为暑热中的一股清流。这贴心的服务同样俘获了“银发族”的心。正在住院的66岁陈建勤就是受益者之一。小暑前后，他因为天气闷热感到身体昏沉乏力，嗓子也不舒服，惊喜地在住院部发现了免费供应的乌梅饮。“喝起来酸甜可口，中药味不浓，感觉很消暑开胃，人好像也精神了点。”陈建勤对这份夏日关怀赞不绝口。

夜诊亮灯火：年轻人的下班“养生局”

晚上7时许，常州市第七人民医院其他诊室渐渐趋于安静，但中医科和中医护理门诊却依然灯火通明，这里弥漫着独特的艾草香气，医护人员正运用火龙罐、艾灸、推拿等中医特色疗法为患者服务。这是医院新近推出的“中医特色疗法夜间门诊”。

快节奏的都市生活，让肩颈酸痛、失眠焦虑成了不少年轻人的“标配”。如今，一种新的休闲社交方式正在兴起：下班后，约上三五好友，不是去奶茶店咖啡馆，而是转向飘着药香的中医馆，来一场身心放松的“中医养生局”。

“今年是第一年开设夜门诊，”中医科主治中医师钱一飞解释道，“夏季是‘冬病夏治’的关键期，年轻人对中医调理的需求确实在增加，但他们白天要工作，只有晚上才有时间。夜诊主要就是服务这些中青年群体。”诊室里，护士熟练地为患者进行着非药物的外治疗法，“我们提供针灸、艾灸、火龙罐、推拿这些，重在调理身体，预防疾病发生，也就是中医讲的‘治未病’。”

刚体验完火龙罐疗法的上班族赵艳感觉一身轻松。“我体质有点虚，听说这个不错就来试试。医生用的罐子好像是定制的，手法很专业，温热舒服还不疼。做完感觉整个人都松快了！”她满意地分享道，甚至把这次体验发到了朋友圈。没想到，照片和感受引来了同事们的兴趣，“已经有同事约我下周一起再来了！”

当传统中医的智慧以更接地气、更富活力的方式走近生活，这股在炎炎夏日里刮起的“中医养生风”，为追求健康品质生活的年轻人提供了新选择，也生动诠释了“治未病”理念在现代生活中的蓬勃生命力。（常景轩）