中国江西网2025-07-14 16:18:15
孩子久咳不愈，往往让家长很是心急，尤其是看着孩子咳得小脸通红、喉咙嘶哑，连睡梦中都频繁咳醒。其实，儿童咳嗽背后藏着复杂的原因。
儿童咳嗽的成因多样，需精准分辨。最常见的是上呼吸道感染，感冒引发的咳嗽常伴随流涕、发热，持续时间较短；若感染未及时控制，蔓延成支气管炎，咳嗽会从初期干咳逐渐发展为久咳、咳痰，痰液颜色可能从透明转为黄色或绿色。此外，冷空气刺激、花粉或尘螨等过敏原，也会让孩子呼吸道黏膜受刺激，引发阵发性干咳，尤其在夜间或清晨更为明显。家长需仔细记录咳嗽时间、痰液性状及诱发因素，必要时带孩子咨询医生，通过听诊、血常规等检查找准病因。
很多家长看到孩子咳嗽，第一反应就是“止咳”，这其实是个误区。咳嗽是人体的保护性呼吸反射：当呼吸道黏膜受到异物、炎症分泌物或过敏原刺激时，神经信号会迅速传至延髓咳嗽中枢，引发咳嗽动作。此时肺部高压气体急速冲出，能将呼吸道内的有害物质排出，相当于身体的“自我清洁”。盲目使用强力止咳药，反而会导致痰液滞留呼吸道，加重感染风险。正确的做法是先观察是否有痰，若听到孩子喉咙里有“呼噜”声，需先帮助排痰再缓解咳嗽。
排痰止咳有几个实用方法：让孩子多喝温凉开水，少量多次饮用能持续稀释粘稠痰液，促进纤毛摆动帮助排痰；也可在医生指导下选用雾化治疗或者使用儿童专用止咳祛痰药，如氨溴特罗口服溶液(易坦静)，服用后能够溶解稀化粘液，增强纤毛运动并松弛气管平滑肌，双重作用实现化痰止咳，对急慢性支气管炎、肺炎等引起的咳嗽、痰多、排痰困难效果较好，需严格按年龄体重确定剂量，每日定时服用。
预防胜于治疗。炎热天气里，孩子消化功能减弱，饮食要以清热利湿的粥类、蔬菜为主，少吃油炸食品、辣条等辛辣刺激物及海鲜，这些食物易导致咽喉黏膜充血肿胀，诱发咳嗽；同时要培养孩子勤洗手的习惯，家中每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上，少去人群密集处，减少细菌病毒感染机会。
面对孩子咳嗽，家长不必过度焦虑，只要耐心观察症状、避开止咳误区、科学护理，再配合必要的药物治疗，就能帮助孩子顺利度过不适期，恢复健康活力。
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