青少年过敏性鼻炎高发，严重时丢失嗅觉中医针灸打开鼻塞开关，迅速解决呼吸难题

“妈妈，我闻到花香了！是路边的栀子花！”在治疗结束后返程的车上，初二男孩小程（化名）突然激动地喊了起来。这个在春天里看似寻常的嗅觉感知，却让一旁的孩子妈妈瞬间湿了眼眶。就在一个小时前，这位男孩还因为严重的过敏性鼻炎导致鼻子完全“罢工”，嗅觉全失，憋闷难受。

鼻炎偏偏“盯上”青少年？严重时竟丢失嗅觉

春夏交替的杭城，景色宜人，却也进入了过敏性鼻炎的高发季。换季带来的气温骤变和飘散在空气中的花粉等过敏原，让小程的“老毛病”再次来势汹汹。鼻塞壅塞、清涕频流，更让小程和家人焦虑的是，他的嗅觉消失了。

“孩子学习压力大，一犯鼻炎就头昏脑涨，这次连嗅觉都没了。”情急之下，小程妈妈想起了在浙江省文化馆开设“古本易筋经”公益课程的浙中医大二院（省新华医院）针灸科主任中医师张宜默。

在诊室里，张宜默一边轻声安抚，一边细致地为小程进行望闻问切。“在中医看来，这并非简单的鼻子问题。”张宜默分析道，春季风气偏盛，寒热骤变，外邪极易侵袭人体。小程这类青少年，学业繁重，思虑过度易伤脾胃，加之正处于生长发育期，肺脾功能相对偏弱，在五行学说中“土（脾）不生金（肺）”，导致肺卫不固。

当肺气不足，肌表防御能力下降，外界的风邪、寒邪或花粉等“异气”便会乘虚而入，直犯鼻窍。鼻为肺之窍，经络阻滞、清阳不升、清窍失宣，自然就出现了鼻塞、流涕、嗅觉减退甚至失嗅的症状，长期不愈还会严重影响身心健康与学习效率。

面对小程急切的复嗅需求，张宜默胸有成竹。她深耕针灸临床多年，师承国医大师孙申田教授，尤其擅长运用针灸治疗各类神经系统及过敏性顽疾。针对过敏性鼻炎，张宜默传承了孙申田教授独特的“经颅重复针刺刺激疗法”。

张宜默选取了两处关键穴位。“首先是百会穴，它位于我们头顶正中，是督脉要穴，被称为‘诸阳之会’。” 张宜默边操作边解释，鼻炎常与阳气不足、风寒侵袭有关，刺激百会穴能高效提振一身阳气，温通经络，清利头目，为鼻窍的通畅提供“动力之源”。

紧接着，她手中的银针精准落在了头部另一要穴，通天穴。此穴出自《针灸甲乙经》，隶属足太阳膀胱经，其经脉上额交巅入络脑，是宣通鼻窍的特效穴。

在准确取穴的基础上，张宜默运用“经颅重复针刺刺激疗法”，以每分钟高达200转的频率持续捻动银针，有效调节神经递质，激发经气感传。

这短短的3分钟持续刺激，小程只感到针下有一种柔和而深透的酸麻胀感，仿佛经络中堵塞的“开关”被一层层轻柔地拨开。

效若桴鼓，对抗鼻炎要打持久战

治疗一结束，小程便尝试着深呼吸，原本像被水泥封住的鼻腔，仿佛被一阵清风拂过，瞬间找到了久违的通畅感。

“针灸通窍，效若桴鼓。这就是国医大师特色针法的独特优势。”张宜默表示，针灸治疗过敏性鼻炎并非简单地压制症状，而是通过刺激特定穴位，如百会升阳固本、通天宣肺通窍，疏通鼻部经络，祛除客邪，从整体上改善患者的过敏体质。这种方法不仅起效快，能迅速解决换季鼻炎、嗅觉减退等急症，而且没有药物副作用，更不会引起嗜睡等影响学习的困扰，尤其适合学业繁重的青少年群体。

对鼻炎患者而言，夏天到了，最痛苦的季节过去了，但是这只是暂告一段落而已。“过敏性鼻炎是慢性病，针灸通常需要‌‌一个疗程（如6—10次）‌‌的持续治疗才能稳定疗效。小程嗅觉失灵症状的改善还需要持续治疗，但首先要预防鼻炎发作，并减轻发作时的症状。”张宜默说。

“立夏之后，正是鼻炎患者‘逆天改命’的黄金干预期。”张宜默从中医预防的角度，建议，首先要固本培元，改善体质，日常可多吃山药、芡实、小米、红枣等健脾益气的食物。也可以温和艾灸足三里、肺俞穴，每次10—15分钟，每周2—3次，可温补脾肺之气。

其次，在鼻炎发作初期，张宜默建议患者可以尽早进行干预，避免鼻塞加重。每天早晚用食指指腹按揉‌‌迎香穴‌‌（鼻翼两侧）和‌‌合谷穴‌‌（手背虎口处）各1—2分钟，可快速通鼻窍。‌