冬春交替，警惕“冷热交替病”——北河泾街道社区卫生服务中心健康提醒

江南时报讯每年冬春交替之际，气温忽高忽低，昼夜温差大，门诊都会迎来一波呼吸道和慢性病波动的小高峰。很多居民会说：“昨天还像春天，今天又像回到冬天。”正是在这种“忽冷忽热”的天气里，身体最容易出现问题。

今天结合我们近期相城区北河泾街道社区卫生服务中心接诊的几个真实病例，和大家聊聊冬春交替常见疾病及预防要点。

呼吸道感染：流感与普通感冒高发

近期门诊中，上呼吸道感染明显增多，尤其是儿童和老年人。张阿姨，68岁，有高血压病史。上周气温突然下降，她外出买菜时穿得较少，回家后出现畏寒、发热（最高38.9℃）、咳嗽、全身酸痛。起初以为是普通感冒，自行服药三天未缓解，来中心就诊。经检查考虑为流感样病毒感染，给予抗病毒及对症治疗后症状逐渐缓解。由于本身有基础疾病，如果延误，可能发展为肺炎。中心内科医生提醒：冬春交替时，流感、普通感冒、支气管炎甚至肺炎都容易发生。尤其是60岁以上老年人、儿童、有高血压、糖尿病、慢阻肺等基础病患者。建议注意根据气温变化及时增减衣物（“洋葱式穿衣”）、保持室内通风、避免前往人员密集场所、出现高热不退、气促、胸闷应及时就诊。

慢性病波动：血压、血糖容易“失控”

气温骤降会导致血管收缩，血压升高；作息变化、活动减少也会影响血糖控制。辖区居民李先生，52岁，长期高血压。前几天气温骤降，他早晨起床后感到头晕、眼前发黑。到社区测量血压为178/102mmHg。询问后发现，近期气温变化大，他未按时监测血压，也自行减少了降压药剂量。经过规范用药及健康宣教，血压逐渐恢复平稳。医生提醒到，冬春交替是高血压、心脑血管疾病的高发期，清晨是血压高峰时段，患者切勿擅自停药或减药。建议坚持规律服药、每日监测血压、避免清晨寒冷时剧烈运动。

过敏性疾病高发：鼻炎、哮喘易反复

随着气温回升，空气中花粉、尘螨增多，加之温差刺激，过敏性疾病也明显增多。辖区内一名10岁男童，既往有过敏性鼻炎史。近日天气转暖，家长减少衣物，加上户外活动增多，出现频繁打喷嚏、流清涕、夜间咳嗽。检查后考虑为过敏性鼻炎合并气道高反应。医生通过为其规范抗过敏治疗及环境管理后症状改善。医生提醒，如小儿反复打喷嚏、清水样鼻涕、夜间咳嗽要警惕过敏。哮喘患儿应备好常用吸入药物。

北河泾街道社区卫生服务中心将持续为大家提供慢病管理、健康咨询和季节性疾病预防指导服务。愿这个忽冷忽热的季节里，居民能健康过好每一天。

姜悦