《心灵导航》| 孩子学习没动力？十堰心理专家：找对“燃料”，让娃主动学

十堰广电讯（全媒体记者林新惠）“孩子写作业磨洋工，催三遍才动一下”“上课走神、错题一堆，问他就说‘学习没意思’”“明明知道该学，可一碰到难题就躲，提不起劲”……开学才几周，不少家长就被孩子的“学习动力不足”愁坏了。

为啥别人家娃能主动学，自家娃却像“没油的发动机”？其实不是孩子“懒”，而是没找对动力的“燃料”和方向。9月15日，FM92.0十堰旅游生活广播《心灵导航》邀请十堰市心理咨询师协会会长、湖北医药学院应用心理学系翟成蹊副教授，拆解“学习动力”密码，帮娃把“学习发动机”加满油！

不同学段的孩子，要加“不一样的油”

很多家长踩的第一个坑，就是用一套标准要求所有娃。其实，孩子的学习动力会随年龄变，“燃料”得精准匹配：

◎ 低年级（1-3年级）：靠“好奇心”驱动

这个阶段的娃对世界充满探索欲，“想知道答案”就是天然动力。比如有个不爱学语文的一年级娃，妈妈把课文改成他喜欢的《汪汪队》任务——“帮汪汪队写任务报告”代替“看图写话”，娃立马就有了兴趣。顺着娃的好奇心“搭梯子”，学习自然不枯燥。

◎ 中高年级（4-6年级）：要“成就感”续电

娃开始在意“我能不能做好”，若总得不到肯定，动力会直线下降。曾有个五年级学生，数学考中等，妈妈每次只问“为啥没考90分”，从不说“这道难题你做对了，真厉害”，慢慢娃就不想学了。这时哪怕一句“你上次不会的题，这次会了，进步好大”，都能帮娃攒够成就感。

◎ 初高中：缺“自我价值感”会“熄火”

娃有了“成人思维”，会想“学习为了谁”。若总被安排“学理科好就业”“按我的方法学”，娃会觉得“是为家长学”，反而抵触。那些说“我想考某某大学历史系，因为爱研究古文化”的娃，哪怕累也能坚持——因为他们知道，学习是为了实现自己的价值。

让娃发现学习“小乐趣”

就算找对了“燃料”，若学习过程太痛苦，娃也难坚持。试试这两个“趣味小技巧”：

1. 把知识点和娃的兴趣“绑一起”

喜欢玩《我的世界》？学数学时让他“用方块拼长方形算面积”；爱追星？跟着偶像的英文采访学单词；痴迷画画？学《桂林山水》时，让他画“漓江的山和水”，边画边记课文。有个爱打篮球的娃，老师用“篮球起源和美国历史的关系”勾起他兴趣，后来主动查资料，再也不觉得背历史是负担。

2. 用“小目标”攒“小成功”

别给娃定“期末考进前10”的遥不可及的目标，拆成“跳一跳够得着”的小任务：比如数学想考80分，就拆成“第一周每天掌握1个公式，做对3道题”“第二周用公式解2道应用题”。每完成一个，及时夸“你这周每天都吃透1个公式，比上周棒多了”。还可以让娃“当小老师”，教你学知识点——为了“教明白”，娃会主动吃透内容，“被需要”的感觉更能激发乐趣。

这些做法会“浇灭”动力

不少家长“好心办坏事”，明明想激励娃，却成了动力“灭火器”，这三个雷区千万别碰：

1、别拿娃和“别人家孩子”比

“你看小明考95，你才70”“表姐学到11点，你才1小时”，这种话会让娃觉得“我永远不如别人”，甚至故意考差反抗。换成“和自己比”：“你这次75分，比上次多5分，进步啦！”

2、别把学习和“物质奖励”挂钩

“考100分买游戏机”“学英语是为了留学找好工作”，短期有用，长期会让娃把动力变成“追奖励”，没奖励就不想学。多和娃聊“解出难题是不是很有成就感”，让他感受学习本身的快乐。

3、别“只看结果，不看过程”

娃花2小时做数学，错得多但认真思考了，别骂“白学了”，换成“妈妈看到你没玩手机，很认真！我们一起看看错题在哪”。娃的努力被看见，才愿意继续往前走。

每个娃的“学习发动机”都有独特“燃料”，家长不用强迫“加油”，只需蹲下来看看娃的兴趣和需求，帮他点燃热情。而娃也要记得，学习不是“为别人完成任务”，而是为自己探索世界、实现价值。找对属于自己的“动力密码”，学习自然会“马力十足”！

编辑：思渺