聚焦第十五届全国运动会｜13岁河北小将于子迪：全运初体验无惧大场面

打破亚洲纪录、全国纪录，13岁河北小将于子迪夺得女子200米混合泳金牌

全运初体验无惧大场面

11月11日晚深圳大运中心游泳馆的高光时刻，属于刚度过13岁生日不到一个月的于子迪。这个被称作泳坛“小孩姐”的13岁河北女孩，以打破亚洲纪录和全国纪录的成绩，夺得第十五届全运会女子200米混合泳金牌，为河北实现了在该项目上全运会金牌零的突破。

11月11日，河北小将于子迪在比赛中。河北日报记者耿辉摄

这是于子迪第一场全运会个人项目决赛。上出发台前，她抬头做了一个深呼吸。站上出发台，又是一个。200米的比赛用时很短，但现场每个人却都感觉时间很长。50米过后，当大多数人以为该项目上届冠军、浙江运动员余依婷将会夺冠的时候，于子迪如她在今年世锦赛上一样，又一次在后程开始了加速冲刺。不同的是，这次她是第一个抵达终点的人。

此前一天，于子迪还与队友获得了女子4×100米自由泳接力铜牌。从接力项目到个人项目，于子迪完成了她本届全运会的初体验。她说：“第一次参加全运会，我有点紧张。不过还好，调整调整，比赛一开始就不紧张了。”

对每个参赛运动员来说，全运会都是大场面，13岁这个年龄的运动员最让人担心的，是能否在这样的大场面下顶住巨大压力，发挥出正常实力。好在，于子迪的运动经历有别于多数运动员。首次登上全运会赛场前，她已经经历过世锦赛的锤炼，见识过更大的场面。

今年7月在新加坡进行的游泳世锦赛，于子迪与队友获得了女子4×200米自由泳接力铜牌，成为世锦赛年龄最小的奖牌获得者。此外，她还参加了3个单项比赛，全部获得第四名，其中女子200米混合泳比赛成绩与领奖台只差0.06秒。

“参加世锦赛的时候也有一点紧张，很激动。毕竟那是我第一次出国，第一次真正参加大赛，还是代表中国参赛。”于子迪说，世锦赛与国内外名将同场竞技，其中很多还是在电视上看过的明星运动员，这让她见识了大场面。

她说，参加世锦赛让她提升了很多，其中最大的提升是自信心更足了。

深圳大运中心游泳馆，也成为于子迪创造好成绩的因素之一。她第一次参加全国比赛，就是在这里进行的2024年全国游泳冠军赛。她的成名之战，则是在这里进行的2025年全国游泳冠军赛——当时，她获得了2金2银1铜，7次刷新个人最好成绩，并斩获了3张世锦赛入场券。

没有一个冠军是轻松得来的。6岁偶然接触游泳，9岁进入省游泳集训队，10岁参加全国比赛，11岁成为全国冠军，12岁参加世锦赛，13岁登上全运会最高领奖台……于子迪的运动生涯看似一帆风顺，但背后也有艰辛，有挫折。

去年全国冠军赛前，于子迪陷入低迷，一度产生“不想练了”的想法。那段时间，省队教练、队医和她的父母轮番与她谈心，启蒙教练李超甚至带她回忆了刚入队时的训练情景，帮助她稳定情绪。

“想到自己当时那么小却拼命想跟上大队员的样子，我突然就觉得不能半途而废，要再坚持一下。”于子迪说，幸亏有这么多身边人的关怀和鼓励，才让她有了第一次登上全国比赛赛场并坚持到现在的勇气。

在于子迪成长过程中，奥运冠军李冰洁起到了不小的作用。于子迪将李冰洁视为偶像，谈李冰洁必称“冰洁姐姐”。同样来自保定、同样年少成名、同样经历过挫折的李冰洁，也将自己的经验毫无保留地传授给于子迪。

“我很早就听说过冰洁姐姐的故事。今年初，我们开始一起训练。从那以后，我训练老拼命了，每天都使出200%的劲儿，总想在冰洁姐姐面前表现得更好。”说到李冰洁，于子迪的笑总是藏不住。她说，和李冰洁一起训练，是难得的学习机会。

本届全运会开幕后，李冰洁也给了于子迪很多帮助。“冰洁姐姐跟我说了特别特别多，比如让我放平心态，不要紧张，努力游出自己的最好成绩。”于子迪说，来自李冰洁的宝贵比赛经验，对她帮助非常大。

女子200米混合泳决赛是当晚进行的最后一场游泳比赛。尽管李冰洁没有比赛，但她依然来到现场为小师妹加油。当于子迪走出赛场，李冰洁第一时间跑过来说：“太棒了，都破亚洲纪录了。”两个有着相似运动经历的女孩，紧紧抱在了一起。属于河北游泳的传承，在这一刻具象化。

走下领奖台，一切从零开始，于子迪深知这个道理。她说：“接下来我还有比赛。我会放平心态，继续努力，争取在每一项上都突破自己最好成绩，不留遗憾。”（河北日报记者王伟宏）

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